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          打呼??赡芗铀佟爸酗L(fēng)”?冬季高發(fā)!這4個(gè)意想不到的信號(hào)要警惕
          時(shí)間:2025-11-30 13:04 瀏覽量:
              來 源┃慢性病防控與健康
            冬天是腦卒中的高發(fā)季,腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是我國成年人致死、致殘的首要原因,成年人腦卒中的患病風(fēng)險(xiǎn)接近40%。日常生活中,我們?nèi)绾晤A(yù)防腦卒中,如何及時(shí)救治腦卒中患者?

            一、極端情緒和寒冷天氣是腦卒中“引爆器

            短時(shí)間內(nèi)情緒大起大落,會(huì)使血壓驟升,誘發(fā)腦卒中。寒冷天氣也容易導(dǎo)致血管收縮、血壓飆升。血管在極端壓力下,已有的斑塊可能破裂形成血栓,或脆弱的血管直接破裂。盡管腦卒中發(fā)生看似突然,但其病情是一個(gè)長期累積的過程。

            二、“打呼?!?/span>可能是腦卒中的加速器

            伴有呼吸暫停的“打鼾”,是腦卒中的危險(xiǎn)因素。因?yàn)楹粑鼤和?huì)導(dǎo)致反復(fù)缺氧,血壓急劇波動(dòng),血液黏稠度增加,長期如此會(huì)嚴(yán)重?fù)p害血管,增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。如果您打呼嚕聲音巨大、時(shí)斷時(shí)續(xù),白天總是犯困,應(yīng)盡早就醫(yī)。

            三、牙周炎可能會(huì)“傷心傷腦”

            因?yàn)?/span>口腔中的致病菌及其毒素可以進(jìn)入血液循環(huán),引發(fā)全身性的慢性炎癥反應(yīng),損害血管內(nèi)皮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。認(rèn)真刷牙、定期洗牙,不僅是保護(hù)牙齒,更是保護(hù)大腦。

            四、脖子不當(dāng)按摩或劇烈轉(zhuǎn)頸有風(fēng)險(xiǎn)

            因?yàn)?/span>頸動(dòng)脈和椎動(dòng)脈是大腦供血的關(guān)鍵通道,粗暴的外力可能造成動(dòng)脈內(nèi)膜撕裂,形成血栓,堵塞腦血管。這是年輕人腦卒中常見原因之一。


            五、專家提醒

            警惕“小中風(fēng)”,即短暫性腦缺血,其表現(xiàn)為突然一側(cè)肢體麻木無力、看東西模糊、口齒不清。癥狀可能僅持續(xù)幾分鐘到一小時(shí),然后恢復(fù)正常。

            其實(shí)這并不是痊愈,而是大腦發(fā)出的強(qiáng)烈警告。因?yàn)?/span>大約1/3的“小中風(fēng)”患者最終會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腦卒中。所以這樣的癥狀一旦發(fā)生,應(yīng)立即就醫(yī)。

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