晉江不少市民遭遇發熱、
肌肉酸痛、咽痛等不適，
這可能是當前占比超97%的
甲型H3N2流感毒株在作祟。
很多人疑惑：
這是新病毒嗎？
傳染性更強嗎？
一、警惕！H3N2流感來襲，這些真相要分清
H3N2并非新毒株，而是已知的流感病毒亞型，但由于去年流感主要流行H1N1亞型，人群針對H3N2的抗體水平相對較低，使該毒株的感染風險上升，且其傳播速度較H1N1更快。H3N2流感與普通感冒的區別十分明顯：普通感冒多以咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀為主，而H3N2流感常伴隨39-40℃高熱、全身酸痛、乏力等全身癥狀，嚴重時可能誘發肺炎、心肌炎等嚴重并發癥，尤其嬰幼兒、老年人、慢性病患者等人群需重點警惕。
但大家無需過度恐慌！現有抗原、核酸等檢測手段可快速確診，奧司他韋等抗病毒藥物對H3N2流感病毒具有較好的抑制效果；此外，今年的流感疫苗已對H3N2流感病毒亞型“更新配方”，防護效果更具針對性。
面對H3N2流感，接種疫苗是預防感染和重癥的最有效手段。
1. 今年疫苗“量身定制”，保護更精準
2025-2026年度流感疫苗對甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進行了更換，三價、四價疫苗均全面覆蓋當前流行的流感病毒亞型，與當下流行毒株的匹配性較往年顯著提升。簡單說，今年的疫苗就像為抵御H3N2“量身打造”的鑰匙，能幫助免疫系統精準識別并抵御病毒。
2. 現在接種還來得及，早打早安心
不少市民覺得“錯過9-10月最佳接種期就沒用了”，這是常見誤區！晉江疾控提醒大家：流感流行季內接種疫苗均有效，接種后2-4周即可產生保護性抗體，目前正是接種的黃金時段。即使曾感染過流感并痊愈，也建議接種，避免二次感染同一毒株或感染其他亞型毒株。
3. 這些人群優先接種，守護重點群體
建議所有6月齡及以上且無接種禁忌的人群接種流感疫苗。根據國家最新流感接種指南，以下重點和高風險人群為優先接種對象：6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人；慢性病患者（如心肺疾病、糖尿病等）、孕婦；醫務人員、嬰幼兒看護人員、學校師生等重點人群。
接種時需注意：6月齡-8歲首次接種滅活疫苗需2劑次，9歲及以上每年接種1劑次即可；接種后現場留觀30分鐘。
三、日常防護 + 疫苗，構筑雙重屏障
疫苗是核心防線，日常防護則是“第一道關卡”，兩者結合才能最大程度降低感染風險及重癥概率。
1.個人防護要做細
接觸公共物品后要洗手，用“七步洗手法”清潔，避免用手摸眼鼻口。前往商場、公交、醫院等人群密集或密閉場所，應規范佩戴一次性醫用口罩。咳嗽、打噴嚏時用紙巾或上臂遮擋，隨后及時洗手。流感高發期盡量減少不必要的聚餐、聚會，降低暴露風險。
2.環境防護不松懈
每日開窗2-3次，每次20-30分鐘，保持室內空氣流通。定期用75%酒精擦拭門把手、手機、鍵盤等高頻接觸表面。
3.健康基礎要筑牢
均衡飲食、適度運動、保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，才能讓免疫系統“戰斗力”在線。
四、感染應對：抓住48小時“黃金窗”，科學處理不慌張
若不幸感染，記住“早識別、早干預、不盲目用藥”：
1. 居家隔離
避免前往公共場所，直至癥狀基本消失，減少病毒傳播。
2. 及時用藥
發病48小時內遵醫囑服用抗病毒藥物，能縮短病程、降低重癥風險，切勿自行服用抗生素。
3. 警惕重癥
出現持續高熱超3天、呼吸困難、精神萎靡、心悸等癥狀，立即就醫。
五、晉江接種指引：這些渠道可預約，便民服務暖民心
為方便市民接種，衛健局已部署各基層醫療衛生機構開設流感疫苗接種點，可通過“健康晉江”公眾號查詢就近接種點，提前電話預約，減少排隊。
晉江市提供流感疫苗接種服務的基層醫療衛生機構名單
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